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林余月 发表于 2021-11-3 09:41:48

麻了天天做梦

最近几天天天做梦哦，都梦的是现实生活的场景，又会有一个地方或一个人不一样让我分得清梦跟现实

不鲸 发表于 2021-11-3 11:17:29

所以哦，你要好好睡觉哟~睡前喝个牛奶奶泡泡脚，才不会做很清醒的梦梦哦

刘成龙 发表于 2021-11-3 11:59:34

想的有点多做梦就多，找块地刨刨土或者练练八部金刚功睡眠质量杠杠的{:191:}

祈年 发表于 2021-11-3 12:39:25

睡前给自己点缓冲时间，清理一下内存，格式化内容，适当运动一下，八段锦，八部金刚都挺好，或者深深深呼吸。

林余月 发表于 2021-11-4 09:14:23

不鲸 发表于 2021-11-3 11:17
所以哦，你要好好睡觉哟~睡前喝个牛奶奶泡泡脚，才不会做很清醒的梦梦哦

好的，福生无量天尊{:4_323:}

林余月 发表于 2021-11-4 09:14:48

刘成龙 发表于 2021-11-3 11:59
想的有点多做梦就多，找块地刨刨土或者练练八部金刚功睡眠质量杠杠的

{:4_323:}

林余月 发表于 2021-11-4 09:15:00

祈年 发表于 2021-11-3 12:39
睡前给自己点缓冲时间，清理一下内存，格式化内容，适当运动一下，八段锦，八部金刚都挺好，或者深深深呼吸 ...

{:4_323:}

刘成龙 发表于 2021-11-4 18:31:09

林余月 发表于 2021-11-4 09:14


听说修行高的人不做梦，努努力咱们也办到{:191:}

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