食睡色
近日看祖师语录,发现有多处提到了修行人要警惕食睡色。吃多了便想要睡,睡多了便要动色欲。
想起来还真是,中午吃饭多了就会混混沌沌的想睡觉,赖床的那一段时间也是很容易混混沌沌地思yin欲(特别是晚上做了梦梦见自己恋爱了什么的,半梦半醒舒舒服服的,分不清梦和现实)。
看语录里头讲,一位祖师每天早上一钵粥,中午一碗面,从不昼寝。
我看过一种对素的见解,大概意思是,素的真正意义,在于不加修饰,放在饮食上,就是不过度调味。吃东西不在于满足舌头,而在于填饱肚子。为腹不为目。 是的,过饱则生懒、滞炁还上脾胃。多睡则惰志,昏沉还浪费时间。依照现在的科学说法是睡的太多,氧气不足会对大脑产生损害。 {:5_521:} 福生无量天尊 福生无量天尊 福生无量天尊
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